SFT Talentwettkampf

 

Idee:

turn10cup-2Viele Talente im Turnsport werden schlicht und ergreifend einfach nicht entdeckt. Daher möchte der SFT mit seinem Talentwettkampf schon unseren Kleinsten in den Turnvereinen die Möglichkeit bieten, sich in spielerischer Form ein wenig miteinander - aber vor allem sich selbst - zu messen. Der Talentwettkampf ist auf Kinder im Alter von 4 - 7 Jahren ausgerichtet. Die folgenden vier Übungen sind einfach gehalten und können in jeder Turnstunde ausprobiert und geübt werden. Gleichzeitig schulen sie Kraft, Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Beweglichkeit:

 

Übungsbeschreibungen:

Auch hier zum Download bereit: Übungsbeschreibung SFT Talentwettkampf (DOCGröße: 25 KB)

Talentübung 1: "Sprossenwandklettern":

Das Kind liegt in Rückenlage vor der Sprossenwand, die Zehen dürfen die unterste Sprosse berühren. Auf ein Startzeichen hin soll das Kind so schnell wie möglich auf die Sprossenwand klettern, mit beiden Händen und einem Fuß (!) die oberste Sprosse berühren, wieder herunterklettern, sich mit beiden Füßen aud die unterste Sprosse stellen und sich wieder auf den Rücken legen.

Hier können Sie die Talentübung 1 auf Video ansehen: Talentübung 1 (WMVGröße: 765.99 KB)

 

Talentübung 2: "Hindernislauf":

turn10cup-10Das Kind steht neben der Turnbank. Auf ein Startzeichen hin springt es über die Bank, krabbelt unter der Bank durch, läuft zum näheren Bankende, berührt die dort liegende Matte mit den Füßen, läuft auf allen Vieren über die Bank, dreht am anderen Ende um, wobei es wieder die dort liegende Matte berührt, legt sich auf dem Bauch auf die Bank und zieht sich mit den Händen hinüber, bis es die Matte am anderen Ende der Bank mit den Händen berühren kann.

Hier können Sie die Talentübung 2 auf Video ansehen: Talentübung 2 (WMVGröße: 928.15 KB)

 

Talentübung 3: "Langbanksprung":

Das Kind überquert auf ein Startzeichen hin die drei Langbänke beidbeinig springend, wobei es jede Bank berührt, dreht nach der dritten Bank sofort um, springt wieder zurück und bleibt auf der Startmatte stehen.

Hier können Sie die Talentübung 3 auf Video ansehen: Talentübung 3 (WMVGröße: 503.64 KB)

 

Talentübung 4: "Rumpfbeuge"

Das Kind steht mit gestreckten Knien auf einer Langbank oder einem Kasten und beugt sich so weit wie möglich hinunter. Der Abstand der Fingerspitzen zum Boden wird gemessen.

Hier können Sie die Talentübung 4 auf Video ansehen: Talentübung 4 (WMVGröße: 605.19 KB)